Лечение анемии народными средствами.

К сожалению, в наши дни анемия встречается у людей довольно часто. Это заболевание может появиться как следствие нездорового образа жизни или быть симптомом более серьезных болезней.

 

Оно характеризуется пониженным содержанием железа в крови. Среди основных симптомов анемии можно назвать постоянную слабость, утомляемость и бледность.

 В борьбе с низким уровнем железа в крови хорошо помогают соки разнообразных фруктов и овощей, богатые питательными веществами и витаминами. Преимущество лечения соками заключается в том, что они хорошо усваиваются организмом, таким образом, заметно поднимая уровень гемоглобина в крови.


 Самым полезным природным средством от малокровия по праву считается гранатовый сок. В нем содержится огромное количество не только железа, но и других полезных веществ, таких как магний и калий. В домашних условиях сделать сок из гранатов не так легко, поэтому, покупая его в магазине, обязательно следите за тем, чтобы в нем не было никаких искусственных добавок и красителей.

 В день хватит всего лишь половины стакана этого продукта, чтобы заметно улучшить состояние больного. Однако не следует забывать, что кислотность гранатового сока очень значительна, поэтому нельзя пить его слишком много. Яблочный сок, как известно, очень богат витамином C, который не только улучшает ваш иммунитет, но способствует усвоению железа организмом. Очень много этого витамина в свежевыжатом соке картофеля, который можно употреблять в небольшом количестве перед приемом пищи.

 Свекольный сок, укрепляющий мембраны эритроцитов, необходимо разбавлять другими соками, предварительно оставив его на несколько часов в холодильнике. В целом очень полезно смешивать разные виды соков друг с другом. Очень эффективной считается смесь одинаковых объемов сока из моркови, редьки и свеклы, настоянная в темной бутылке, закупоренной кусочком теста.


 Разумеется, лечение такими средствами нужно всегда проводить совокупно с лечением, предписанным врачами. Кроме того, не рекомендуется затягивать его дольше, чем на три недели. Сильно увлекаться соками не стоит, иначе это грозит проблемами с ротовой полостью и пищеварительной системой.

 Никогда не забывайте чистить зубы или полоскать рот после употребления таких продуктов. Народные средства никогда полностью не смогут заменить современную медицину, но как дополнительная поддержка организма в лечении анемии, соки могут хорошо помочь.